Coaching

Saskia Hoppe Coaching für Sprechen und Auftreten / Lebendiger Vortrag / Körpersprache effektiv einsetzen / verbale und non verbale Kommunikation in Einklang bringen

 

 

 


Vorträge sind Unikate - so individuell wie der Vortragende und werden durch Stimmführung und Körperhaltung eindrücklich präsentiert. Ich unterstütze Sie mit Übungen aus den Bereichen des Schauspiels, des Körpertrainings, der Sprachtechnik, sowie der Wahrnehmungsschulung.

Mögliche Inhalte

  • Verbesserung des Stimmklanges
  • Atemübungen, Artikulations- und Modulationsübungen
  • Spannungsbögen aufbauen, Pausen setzen

     

  • Publikumsbezug, aktive Zuhörer
  • Körpersprache effektiv einsetzen
  •  verbale und non verbale Kommunikation in Einklang bringen

 

  • individueller Stil, selbstsicheres Auftreten
  • Arbeit an einem persönlichen Vortrag   
  • Geschichten und Märchen lebendig erzählen


Die Coachings finden einzeln oder als Gruppentraining statt. Die Inhalte werden im persönlichen Gespräch ermittelt. Es sind auch Fortbildungen für ErzieherInnen und LehrerInnen möglich.

Sie sind neugierig geworden?

Ob alleine oder in der Gruppe - ich freue mich auf Sie!

URSA Methode (Ursächliches Regenartions System)

Entfernen von Spannungen aus Stresserlebnissen

Jedes Stresserlebnis hinterlässt, wenn du dich nicht stark körperlich abreagierst, eine Diagonalverspannung im Körper.

Diese Verspannungen können mit Hilfe der URSA Methode genau lokalisiert und manuell gelöst werden. Dadurch werden körperliche Schmerzen und psychische Belastungen allein durch die Regulation der körpereigenen Spannung gelöst.

Je genauer wir den Moment, in welchem ursächlich das Problem entstanden ist lokalisieren können, umso tiefgreifender ist die Wirkung. Denn jeder "Trigger", jede Krankheit ist im Körper  als Erfahrung abgespeichert. Die jeweiligen Situation aktiviert dann meist nur noch die schon vorhandene Spannung.

Im Gespräch und durch Austesten werde ich mit dir gemeinsam den Ursachen deiner Symptome auf die Spur kommen und gespeicherte Spannungen lösen. Somit wird die Selbstregulation des Köpers aktiviert. Der Körper ist ein Wunderwerk und ich möchte Dir dazu verhelfen in deine Selbstermächtigung zu kommen, damit du dein Leben selbst gestalten kannst. Mir ist es ein Anliegen dass du nicht in Abhängigkeit von mir gerätst, sondern die neu gewonnen Erfahrungen und Techniken in deinen Alltag integrieren kannst. 

 

Wir sind wunderbare Schöpferwesen, wenn wir nur selbst daran glauben!

 

Mögliche Themen:

 

*Körperliche Schmerzen, Verspannungen

 

*Leber Entgiftung  und Meridianaktivierung

 

*Ursachen von Beschwerden finden und auflösen

 

*Seelische Belastungen und Konflikte

 

 

Preise URSA Methode: 70 €  Stunde,

Ermäßigung auf Anfrage

 

 

URSA Creme

 

Mit der N.H.S 3.0 (Naturheilstation ) ist es möglich den Bovis Wert im Körper zu erhöhen, was bei jeder URSA Sitzung bei Bedarf dazu kommen kann. Des weiteren ist es möglich Cremes zur Aktivierung der Lederhaut, zur Entgiftung, oder zur Mineralstoffversorgung herzustellen. Die Information wird direkt aus Metallen oder Mineralien eingeschwungen. Die Creme wirkt dadurch dass sie eine Informationsschicht auf der Haut bildet und somit die Mitochondrien anregt den aufgetragenen Stoff selber zu produzieren.

Somit sind sensationelle Erfolge Möglich. Ganz ohne Mengen an Präparaten einzunehmen.

Ebenso kann eine Eigencreme hergestellt werden, z.B. bei Hautbeschwerden Gelenkbeschwerden, etc. 

Hierbei wird die creme mit der eigenen Haut informiert und wirkt sozusagen homöopathisch.

Es entsteht in allen Fällen eine Creme die hochwirksam und einzigartig ist. Die Cremes werden immer individuell für dich ausgetestet und hergestellt.

 

Kosten pro Creme, inklusive persönliche Beratung 20 €

 

 

Detox mit Leberentgiftung - Katapultiere dich in deine Tatkraft

Kennst du das: Energiemangel, du setzt deine Träume nicht um? Es ist wie auf der Bremse stehen und gleichzeitig Gas geben. Zuerst kommt die Außenwelt, dann vielleicht du und deine Innenwelt….

Doch Leben funktioniert anders herum. Zuerst kommt die eigene lebendige, pulsierende Innenwelt, dann kann die Interaktion mit dem Außen beginnen. So beginnst du dich selbst zu ermächtigen. Ja, das ist möglich! Und du brauchst deine Wutkraft dazu! Und auf organischer Ebene deine Leber, dein Entgiftungsorgan.

3 Zoom Sessions oder Audios- individuell wiederholbar

Wir werden uns deiner unterdrückten Wut widmen und sie ins Fließen bringen. Denn Wutkraft ist gleichzeitig Tatkraft. Ja, du liest gerade richtig, wir nähern uns deiner Wut und sie ist deine Anti Burnout - Prophylaxe!

Du wirst spüren wie wichtig deine Wut ist, und dass sie die Quelle zu tiefem Frieden, Selbstliebe und Lebendigkeit ist. Du beginnst auf seelischer Ebene deine Leber zu unterstützen, indem du Wut und Handlungsenergie nicht weiter unterdrückst. Damit dein Nervensystem deine inneren Durchbrüche besser integrieren kann, lohnt es sich auch, auf körperlicher Ebene die Leber zu entgiften, damit sie den Gewinn an Lebensenergie optimal verwerten kann.

+ 1 Einzelsitzung

Bei mir zu Hause oder online: Du erhälst eine Behandlung mit der URSA Methode (Körperarbeit, die alte Stresserlebnisse und die damit verbundenen Spannungen aus dem Körper nimmt). Hier kannst du ein individuelles – körperliches oder psychisches - Thema bearbeiten. Mit dieser Methode sind auch Leberentgiftungen möglich - ohne Präparate, allein über körperliche Aktivierung.

+ 3 individuell passende Cremes

Eine aktiviert die Haut für die bessere Aufnahme von Mineralstoffen, die zweite dient der Entgiftung über die Haut, die dritte ist eine nährende Creme, abhängig davon, was dein Körper braucht, z. B. Silizium, Magnesium, Gold… Die Creme bekommst du von mir zugesandt.

 

Hast du Fragen zum Detox Programm? Möchtest du dich anmelden?

Ich freue mich auf dich!

 

sprechen@saskiahoppe.de

 

Kosten: 160 € Ermäßigung auf Anfrage

 

Termine werden individuell vereinbart.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Haben Sie Fragen?

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.