Leben im Vollkontakt

Tanz der männlichen und weiblichen Energien

5 Monate. 4 Module. Radikale Verkörperung.

Kennst du das?

Du kommst in eine Gruppe von Menschen; du begegnest einer Frau oder einem Mann im Café oder im Supermarkt – und unmittelbar beginnst du, dich kleiner zu machen.

Ungefährlicher.

Fast automatisch beginnst du zu scannen: Was braucht die Situation? Was braucht mein Umfeld? Was braucht mein Gegenüber?

Und schon spielst du „deine“ Rolle in Perfektion - ein Muster, das du seit Langem verinnerlicht hast.

Die Folge: Du fühlst dich unwohl. Abgeschnitten.

Du verlierst den Kontakt zu deiner Lebendigkeit, zu deiner Kraft, zu deiner Sinnlichkeit.

Dabei hattest du dir doch vorgenommen, dich nie wieder zu verbiegen! Aber genau das ist die Macht autonomer Muster.
Sie denken nicht.
Sie reagieren.
Sie sind in deinem Körper gespeichert.

Tief in dir weißt du längst, dass es nicht die Lösung sein kann, deine Energie zu dimmen – für  ein bisschen Anerkennung, ein bisschen Nähe. Um dich nicht mit deiner Täter- und Opferwunde auseinander setzen zu müssen.  Oder – in anderen Worten: um nicht zu deiner femininen oder Maskulinen Essenz zu stehen!

Du willst (in deiner Partnerschaft) nie wieder hören, du seist „zu viel“ oder „zu empfindlich“?

Alles klar. Dann los. Let’s play the game!

Das Richtige. Das Lebendige.
Mit allem, was zu dir gehört:
Deinen Ängsten.
Deinen Sehnsüchten.
Deinen Schatten.
Deiner Wut auf das andere Geschlecht.
Und auch deiner Verehrung dafür.

Wenn wir die Polarität von Liebe und Hass, von männlich und weiblich, von Eros und Logos, von Licht und Schatten nicht länger bekämpfen, sondern in uns erkennen und verkörpern, entstehen Freiheit und Lebendigkeit.

Dann müssen wir uns nicht mehr entscheiden zwischen Nähe oder Autonomie.

Dann wird beides möglich.

Was dich erwartet

• Intensive Embodiment-Praxis, damit du dich wieder vollständig spüren kannst.

• Arbeit mit dem autonomen Nervensystem – praktisch und verständlich.

• Die Mutter- und Vaterwunde als Schlüssel für deine heutigen Beziehungen.

• Breathwork-Sessions.

• Umgang mit Angst, Wut und Scham in Bezug auf Männer und Frauen.

• Ausstieg aus Täter- und Opferdynamiken.

• Du lernst, deine Wut nicht länger unterdrücken, sondern als Tool für Selbstliebe und gesunde Grenzen zu verkörpern.

• Schattenarbeit.

• Übungen, die deine sexuelle Energie wieder zum Fließen bringen, anstatt sie aus Angst oder Scham zurückzuhalten.

Wenn du beim Lesen ein Vibrieren in dir spürst, ein tiefes „Ja“. Dann spring mit an Bord!

Dieses Format öffnet seine Türen für Frauen und Männer, für Singles und für Paare.

Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass wir den Frieden, nach dem wir uns alle so sehr sehnen, nur jenseits von Dogmen und Narrativen finden: Dort, wo wir beginnen, uns mehr zu spüren und weniger zurückzuhalten. Dort, wo wir den Mut haben, unseren Wunden zu begegnen und uns vollständig zu verkörpern.

Wenn wir aufhören, gegen unsere Natur zu kämpfen – wenn unsere Essenz wieder frei fliesen darf – entstehen Anziehung, Spannung, Flirt. Und eine Lebendigkeit und Lebensfreude, die sich nicht herstellen lässt, sondern erinnert werden will.

• Wann: November 2026 -März 2027

• 1.Modul 21./22.11.2026

• 2.Modul 16./17.01

• 3,Modul 20./21.02

• 4.Modul 20./21.03.2027

  Wo: in Salem
  Wie: 5-Monatsbegleitung als Gruppensession
  Preis: 1.200 - 1.400 € nach Selbsteinschätzung