1:1 Einzelsessions
„Meine Arbeit mit Embodiment und körperorientierter Prozessbegleitung öffnet dir den Raum, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen – körperlich, emotional und geistig.“
Warum ein körperlicher Ansatz?
Viele von uns versuchen, Probleme rein über den Kopf zu lösen. Doch unser Nervensystem reagiert viel schneller: Es schaltet in Kampf-, Flucht- oder Erstarrungsmodus. Wir bleiben im Überlebensmodus gefangen.
Durch Atmung, Bewegung, Frequenz und Berührung können wir diesen Zustand lösen. Dein Körper speichert alle Erfahrungen – und genau dort liegt auch der Schlüssel, um festgehaltene Energie wieder ins Fließen zu bringen. Neue körperliche Erfahrungen überschreiben alte Muster. Dadurch findest du zurück zu deiner inneren Stimme und Präsenz.
Finde zurück zu dir selbst
Sehnst du dich nach mehr Verbindung mit dir?
Fühlst du dich oft überfordert oder funktionierst nur noch im Alltag?
Hast du das Gefühl, den Kontakt zu deinem Körper, deinem Spüren und deiner Intuition verloren zu haben?
Vielleicht kennst du das:
Du sagst Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst.
Du bist erschöpft, getrieben von alten Mustern und fühlst dich ohnmächtig.
Du vermisst Lebendigkeit, Leichtigkeit und dein inneres Funkeln.
Dann ist es Zeit, zurückzukehren – zu deinem Wesenskern, deiner Kraft und zur stillen Mystik des Lebens.
Veränderung ist möglich. Und sie beginnt in deinem Körper.
Mein Angebot an Dich:
Du kannst aus verschiedenen Formaten wählen, je nachdem, wie intensiv und regelmäßig du begleitet werden möchtest:
Einzeltermin (1,5h) – zum gezielten Anstoßen eines Themas:
Wir nehmen uns Zeit für ein aktuelles Thema von dir. Ich unterstütze dich, wieder in Kontakt mit dir selbst und deinem Körper zu kommen und Klarheit zu gewinnen.Deep-Dive-Tage (3-5h) – für einen kontinuierlichen Prozess:
Transformierend. Individuell. Somatisch.
Eine intensive Reise in deine Tiefe. Hier findest du den Raum, dich deinen Themen ganz zu widmen – wenn du wirklich bereit bist, kompromisslos deine Wahrheit zu verkörpern.3-Monatsbegleitung – tiefgehende und nachhaltige Veränderung:
Deine Muster sind nicht über Nacht entstanden.
Um Schicht für Schicht zurück zu deinem Wesenskern zu finden, braucht es Mut, Zeit und Hingabe. Ich begleite dich über drei Monate hinweg intensiv auf deiner Reise – Sitzungen kombiniert mit persönlicher Begleitung via WhatsApp.Online-Format – für deine eigene Praxis zu Hause
>> Dein erster Schritt <<
Wo deine Wunde ist, liegt auch dein Gold verborgen. Ich lade dich ein, mutig einzutauchen, deine Fesseln zu sprengen und deine innere Freiheit neu zu entdecken.
Melde dich zu einem unverbindlichen Erstgespräch und lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Weg dich am besten unterstützt.
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