TRANSFORMIERENDE KÖRPERARBEIT (nach Ilan Stephani)

FÜR FRAUEN 

 

Du bist ein lebendiges, körperliches, ekstatisches Wesen.... doch leider spürst du das viel zu selten in deinem Alltag. Statt Ekstase und Lebendigkeit spürst du vielleicht, wie viele von uns, Erschöpfung, Stress oder gar Depression und Funktionieren. 

Persönliche und kollektive Glaubenssätze haben sich tief in dein Nervensystem eingeschrieben. Aus diesem Grund reagierst du immer wieder nach dem gleichen Muster....

Dein Kopf wußte doch wie du regieren wolltest... 

 

Lass uns gemeinsam forschen mit unseren Körpern, unseren Nervensystemen, mit viel schütteln, Körperübungen, zu zweit, allein...

Lasst uns alte Strukturen durchschütteln um endlich zu unserer Wahrheit zurückzufinden, die immer da ist begraben unter gesellschaftlichen Konventionen und Traumata. 

Unter all deiner Taubheit, deinen Glaubenssätzen, in deinen abgespaltenen Anteilen und deinen Schattenseiten liegt dein Potenzial, deine Lebendigkeit und du findest deine Ekstase und innere Kraft....die Erschöpfung hört auf..

 

 

Ladies intensiv Training "Shaking Tiger" 

für ein intensives Körperempfinden, mehr Lebendigkeit und weniger Erschöpfung!

4 Module über 6 Monate...

 

Das ganze Live und im Vibe mit anderen Tigerinnen als verlässliche Herde, welche deine Prozesse bezeugen, mit dir schütteln und vibrieren, wüten, lieben, spüren, Grenzen setzen und in ihre Schattenthemen tauchen.

 

Du wunderst dich warum du immer noch Erschöpft bist?

Deine Ziele und Visionen nicht kennst oder immer wieder verlierst?

Warum es so unendlich schwer ist Selbstliebe zu empfinden oder Grenzen zu setzten? Oder spürst du diese Grenzen vielleicht gar nicht?

Und wie war das mit der Sexualität..... Da war doch was, richtig?? 

Vielleicht bist du ja gar nicht so verdreht, sondern unsere Aussenwelt ist es?

 

Möchtest du dich endlich nicht mehr falsch fühlen, sondern ekstatisch und wunderbar lebendig und genau in dir zu Hause? Egal ob deine Aussenwelt gerade etwas ganz anderes  erzählt und spiegelt. Und ganz ehrlich die Aussenwelt macht doch manchmal Angst? Wie war das noch erst der innere Frieden dann der äußere.....

Lerne deine Gefühle wie Wellen zu surfen.

 

Sei dabei in 4 intensiven Modulen bei der  Reise in deine Innenwelt, mit transformierender Körperarbeit nach Ilan Stephani, meiner wunderbaren Lehrtigerin, mit kraftvollen Übungen aus meiner Erfahrung als Schauspielerin und Coach. Übungen die dein Energieniveau erhöhen, dich in deine Kraft führen und dich als verkörpertes Wesen empfinden lassen.  Ja das ist möglich!

Finde deine eigene Stimme wieder und lass sie in den Dschungel schallen, damit du mit dem resonierst was zu dir passt. 

 

Was dich erwartet:

 

1. Modul: Embodiment und dich spüren lernen, Schluss mit dem Kopfkino!

2. Modul: Wut und Grenzen und was das mit Selbstliebe zu tun hat

3. Modul: Sexualität und Weiblichkeit 

4. Modul: Visionen, Träume und Ekstase 

 

Tools:

Embodiment und Körperarbeit nach Ilan Stephani, Stimme als Selbstausdruck entdecken, Töne als Schwingung und Heilkraft nutzen lernen, Meditation, die eigene Schöpferin aktivieren mit Übungen aus dem Schauspiel, Übungen mit dem Jade Ei. 

 

Damit die Übungen sich in deinem Nervensystem verankern können und du wirklich davon nachhaltig profitierst, plane 3x wöchentlich 45 Minuten Zeit für dich und deine Übungen ein. 

 

 

Ort: 

Heubergstr. 11, 70188 Stuttgart (Waldorferzieherseminar)

Datum:

Modul 1: 25.09. - 27.09. 2020

Modul 2: 4.12. - 6.12. 2020

Modul 3: 22.01. - 24.01. 2021

Modul 4: 19.03. - 21.03. 2021

 

Seminarzeiten.

Freitag 16 - 20 Uhr

Samstag 10 - 16:30 Uhr

Sonntag 10-16:30 Uhr

 

Investition:

 Seminarkosten 700 €

 Geringverdiener 600 €

 Förderpreis 900 €

Ratenzahlung möglich. Wenn du finanzielle Probleme hast und dich angesprochen fühlst spreche mich gerne an, wir finden eine Lösung.

 

Bei Fragen melde dich gerne bei mir. Ich freue mich auf dich.

Aufgrund Der aktuellen Lage muss die Gruppe wahrscheinlich etwas kleiner bleiben, darum sichere dir bald eine Platz.

 

 

Sprechen@saskiahoppe.de 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SHAKING TIGER

FÜR FRAUEN (Online)

 

mach mit beim kollektiven und persönlichen Schütteln um unsere Nervensysteme zu befrieden.

Stärke deine Innenwelt trotz äusserer widriger Umstände.....

Wirf dich in den Ozean der Leben heißt, spüre dich körperlich inmitten der Ohnmacht, welche uns kollektiv umspannt, als kraftvolles präsentes Wesen.

 

 

Via Zoom eine Stunde um lebendig in den Tag zu starten.

 

Dienstag 17:30 - 18:30 Uhr und Donnerstag 8 - 9 Uhr, Samstag 9 - 10 Uhr  (Samstage an welchen kein schütteln stattfindet:

26.09./ 7.11./ 4.12. bitte informiere dich regelmäßig über die Samstage)

 

 

Kosten:

10er Karte 60 Euro, einlösbar im Zeitraum September bis Ende Dezember

du kannst jeder Zeit auch nur einzelne Stunden mitmachen für 7 Euro

Kostenlose Probe Stunde

Ermäßigung auf Anfrage

Einstieg jederzeit möglich

 

Infos und Link mit Zugang bekommst du per mail. Bei Fragen kannst du dich jederzeit bei mir melden

 

  

Ich freue mich auf dich!!

 

sprechen@saskiahoppe.de

 

 

 

 

 

 

 Seminar-Themen

 

*Wut und Abgrenzung 

*Ach du liebe Selbstliebe..... Ein körperlicher Weg  hin zu deiner Essenz  

(Als Online Seminar in Planung!! Bei Interesse mich kurz anschreiben.) 

 

 *Wöchentliche live Schüttelgruppen zu deinen persönlichen und kollektiven Themen. Raus aus der Erschöpfung, rein in deinen Körper und deine Kraft.